慕雪澈：“你不是在我后面吗？怎么上来的？”
镜黎拿嘴努了努另外一条方向的路，成毅看着不争气的外甥女，长长叹息一口气，摇了摇头。
慕雪澈气懵了，走到镜黎身边，不爽跺了跺脚：“你这是耍赖！”
镜黎两手一摊：“愿赌服输，我们也没说上山的时候必须原路返回。”
镜黎只是下山时候顺着那条路把慕雪澈带下去了而已。
慕雪澈终于明白镜黎强大的是什么了，这种思维的转变，狡黠的智慧，让她隐隐约约开始觉得，这个镜黎绝对不是曾经死掉的那个。
而且镜黎指的那条上山路，她也不是没走过，攀崖，爬树，吊藤蔓，近虽然近，可绝对不会好走，镜黎如今状态完全没有凝气，单靠曾经那小身板，是如何攀登上这么一座不好攻克的山呢？
两个人都各怀心思，相互试探猜测。
成毅做起了总结。
“陆明程的体能尚算不错，刚才我也给他检测了短跑，爆发力适中，日后你们三个一起训练即可，现在，我给你们讲为何跑步是体修终生要做的课题。”
讲到重点，三个孩子席地而坐，洗耳恭听。
成毅从怀中掏出一张符箓，似乎比较值钱，还颇舍不得，但看了看三个孩子求贤若渴的眼神，他一咬牙，指尖使出一个结印，打了出去。
符箓被激活，瞬间变大，随风摇曳成人的高度。
也是在成型瞬间，符箓人影开始攻击成毅。
成毅这次没有反击，而是用最简单的方式奔跑，来展示跑步的重要性。
开始成毅为了让她们看清步伐，跑的比较慢。
渐渐地，看着三个孩子似乎都已经记住了步伐的顺序，他开始加速。
只一瞬，镜黎等人都瞪大了眼睛。
成毅从人形跑成虚影，只用了三秒！
三秒，即便法拉利加速也不可能提速到这种程度，但作为一个筑基八段的体修，他做到了！风驰电掣，成毅从三个孩子面前跑过时，甚至在他们面前各自丢下了一朵小花。
再提速，起身，飞跃，翻转。
不管符箓人怎么追他，他总能用最快的速度躲开，到最后，他顺势从石头屋上捡了片瓦砾，在符箓人又一次攻击到时，他手腕翻转，以一个很简单的剑式，横划符箓人脖颈。
符箓人瞬间力道全部卸去，分割两半，飘然落地，彻底报废。
这一道速度的极致发挥，让慕雪澈与陆明程都看呆了。
唯有镜黎微眯眸子，关注力还在最后那一招杀招上久久不能回神。
成毅收了手势回来后，很自然的开始考三个孩子：“你们都看出什么了？”
慕雪澈：“只要奔跑速度够快，甚至可飞，结合身法可出其不意，可不被对手找到正确方位。”
成毅颔首：“可。”
陆明程：“奔跑只是最基本的锻炼，想要产生爆发式的提速，需要人气合一，用最后脚跟的力道发力，力道集于一点。”
成毅颔首：“可。”
每个孩子都关注的很仔细，成毅很满意。
当轮到镜黎时。
镜黎沉思了些许，微微抬眸：“极致的速度可增加武器的反杀伤力，哪怕是最普通的东西，也能杀人于无形。”
成毅身体顿时一震，用一种近乎激动的眸色看着镜黎：“天才啊，你果然是练体的天才！”
成毅开始来回踱步，心颤的跟三个孩子分享：“我等练体之人，其实自古以来只是被动挨打的份，毕竟整个修炼过程都只是在强化自身能力而已，不管任何功法，都教不出什么杀招，大多数练体之人也追求极致强大的肌肉，高大的身躯，导致世人对体修的认知大多是蛮力居多，挨打的沙包，对战的肉盾。”
“但我今日要告诉你们的是，如果你们在练体的同时，注重肌肉的分布与培养，线条的拉伸与重塑，即便你们只是小童，你们一样能通过超乎年龄的速度，击败比你们高阶的修士！我体宗之人，也不各个都是只能挨打的蠢货！”
成毅光辉的形象让镜黎与陆明程都有些感动。
慕雪澈却盯着不管哪一世都与体宗显得格格不入的舅舅，以前她为了身材也好，为了速成也好，从未选择过体修这条路，那时候她觉得舅舅的身材在体宗都不算合格的，能教她什么。
这一世重生，她不曾想到因为镜黎的缘故，她短暂跟着开练，竟也见到了这样的舅舅。
所以，一切命定的东西都会改吗？
慕雪澈纤长的睫毛颤了颤，对跟着舅舅练体这件事，没了最开始的排斥。
这种变化镜黎能迅速感知到，对方为什么最后欣然接受跟着她一起修炼了，她不是很清楚，但她感觉，这两日的相处，慕雪澈变化了很多。
又是锻炼拉满的一整天。
到了黄昏时分，镜黎给母亲发了灵璧讯息，告诉母亲自己打算练体，自己走回去。
镜海花没有多想，提前回去给她做药膳，嘱咐她路上小心点便成。
但等一个时辰后，镜海花看着出现在自己小屋的另一小男孩，有些沉默：“……”
镜黎知道这些事都没跟母亲商量过，不太尊重母亲，但她还是努力解释道：“娘，他很惨的，也是三灵根不好修炼，他的师兄那他当小厮，也不教东西，他回去指不定会遇到什么。”
镜海花无语叹了口气：“娘不是嫌弃他的出身，也不是不愿意接纳他，只是娘跟你就这么一个小屋子，他是个男孩，我们晚上怎么睡？”
啊？睡觉问题吗？
镜黎的确没想过这点，在现代，但凡出任务，她们男女混睡一个大通铺也很常见，镜黎长期红蓝作战习惯了，也早忘了男女大防的事……
而且还有你泡澡的事啊……镜海花当着陆明程的面不好说清，但拿眼神还是极度示意。
须臾，镜海花会以为镜黎想出什么合理办法。
没想到镜黎深思一会儿，抬眸道：“不对啊，娘，你不是晚上都出去修炼了吗？你又不睡觉，我跟他一起睡不就好了！”
“噗！”这一下，不管镜海花崩没崩溃，识海里的玄臻先喷了一大口。
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