赢曦看了看常年劳累、瘦得跟竹竿一样的母亲，温声道：“娘怎么会胖呢？娘的身体还需要大量的营养才能恢复。我估计，就这样吃十年，身材也不会走形。”
母亲听后也很开心，气氛瞬间变得欢快了起来。中午，一家人开开心心地吃着饭。饭后休息了半小时，赢曦开始为母亲用灵气温养了一遍经脉。然后，他跟母亲说好，明天上午开始检查身体，然后记录需要手术的地方。
接下来，赢曦就直接回房间休息了。这两天，他要保证身体状态，防止做手术的时候出现问题。现在想想，如果当时直接给父亲做手术，那真是太危险了。现在准备得这么充足，母亲这里应该不会有什么问题了。
后面，赢曦打开节拍器，开始修炼。现在奇经基本是三秒一拍，今天他打算尝试这样形成大周天试试。不经过测试，肯定没办法一步到位的。赢曦开始运转奇经的功法，三秒一周天。就这样主动运转了半小时后，他开始尝试自动运转。这时候就比较危险和重要了，需要按照节拍器的节奏尝试自动运转。
半小时后，他睁眼疑惑地看了看节拍器节拍器明明没问题，可为何就是无法自动运转呢？赢曦心中疑惑，感觉这可能与身体疲劳有关。他想了想，决定开始切换节拍器的节奏，半小时一换。就这样换了三次后，他果然感觉身体逐渐进入了疲劳状态，浑身上下都乏力无比。
无奈之下，他只能躺下休息。幸好他是在床上修炼的，否则就得躺地上了。休息了一小时后，他的身体逐渐恢复了力量。这时，他基本确定了：连续改变真气的运行会让身体疲劳，不过好在一小时就能恢复，这还不算太坏。
然而，问题来了：究竟是什么原因引起的这种疲劳呢？赢曦陷入了沉思。他决定把全身都附上精神力，而且是那种集中的精神力。然后，他开始不断地转换真气的流转。没过多久，他又躺到了床上。这次，他闭上眼，开始努力地回想着身体的状态。
没错，这次赢曦确实捕捉到了一些关键的东西，但还需要进一步确认。休息了一小时后，他去厨房帮母亲做饭，顺便问了问母亲的身体状态。母亲表示，她感觉身体非常好，已经好多年没有这种状态了。吃过饭后，赢曦便匆匆回到了房间。
他之所以这么着急，是为了防止忘记刚刚好不容易捕捉到的那些灵感。经过之前的实验，赢曦发现，真气运转的时候会带动全身的器官。不断地变换真气运转方式，会让身体也随之转变。尤其是真气流转时路过的那些器官，会不断地改变原本的运行状态。正是这种不断的转变，让身体陷入了疲劳。
原本，赢曦一直是一个呼吸一周天，所以身体都适应了，也就没有出现这种情况。但现在，问题出现了。他所看过的残本和武家功法，都详细说了大周天的修炼方法，却并没有提到这方面的事。这就意味着，他目前所遇到的这个情况，没有参考，只能靠自己摸索。
赢曦仔细回想了各个功法，确认自动修炼大多数都是按照心脏跳动来完成的。但问题又来了，心脏跳动并不像呼吸那样，可以完全控制其节奏。心脏跳乱了，会改变真气运转的节奏，但为什么并不会出现疲劳状态呢？
想到这里，赢曦又打开了武家功法查看。没办法，这是目前他唯一能随便看的功法了。然而，他来来回回看了半天，也没有找到这种情况的解释。想想也正常，这种解释怎么可能会出现呢？这应该是师傅当面交代的事，毕竟这不是功法本身的问题，写到功法里基本不太可能。
越想越难受，赢曦只能让自己平静下来，然后继续考虑大周天的问题。这两天，他没有大周天运功真气，这就意味着他的进攻强度不如武师。之前大周天修炼的时候，他就发现了，大周天不只是为了修炼，更是为了随时可以调用真气。小周天只能调用部分真气，而且由于不是全身真气，所以不能做到一招一式都契合真气。而大周天，则可以完美地配合一招一式。
现在，赢曦的真气全都在气海，这样调用真气的时候就非常慢，也就意味着他现在的战斗力不如大武师。后面，他想了想，开始运转灵气四象。没办法，这时候灵气就显得更加重要了。当然，这时候如果碰到熟悉赢曦的修士，他们可能会疑惑，为什么赢曦散功了？
其实，身体疲劳有一部分原因是因为散功，只不过赢曦自己并不知道。还有就是，他现在没办法回到一秒大周天，也是因为散功的原因。其实，功法之所以没有记载这些，是因为正常人谁没事会散功呢？不过还好，赢曦只是一阶段散功，真气还没散掉。这也是因为他自己有功法的原因，要是其他人这么莽撞，估计真的会直接爆体。
灵气开始在赢曦的身体各处游走，这次，他在吸纳灵气的同时，也运转着灵气在体内强化着身体。这种运功状态，也是最近才开始的。这得益于他最近的灵气操控更加灵活和准确了，使得修炼更加快速且稳定。
灵气，可不像真气那样轻松就能炼化。它往往需要初步炼化后，再经过长时间的温养，才能慢慢炼化，最后完全炼化。这个过程，周期长得很。不过，好在现在赢曦有了四象循生这个独创的功法，帮他初步炼化灵气，省了不少时间。
今天，赢曦打算试试看，用四象修炼的同时，灵气在身体内游走，会不会增加炼化率。事实证明，他的想法是对的。仅仅半小时不到，周围的灵气就被他吸纳得差不多了。赢曦继续修炼，又经过了半小时的努力，他兴奋地睁开双眼。
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