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第117章 明天就坚持不了了

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吃过饭,陆闻舟就开车带着苏梓诺出门逛超市了。

苏梓诺想走着去,就当饭后散步,消消食了!

但是陆闻舟说要买的东西较多,等会儿他们俩人拿不上,就还是开了车。

接近九月底,晚上天气已经微微转凉了。车里不需要再开空调,打开窗户就很凉快。

都说养成一个好习惯,只需要二十一天。

她们的军训,加上今天一共二十天。每天最迟七点十分必须起床,中午休息半个小时到一个小时,晚上八点半解散,九点半基本就睡觉了。

要是昨天,这个时候还在操场训练。

现在,没人管了,反而却有些不习惯。

“在想什么?”陆闻舟看她目视前方,呆呆地坐在副驾驶。

“啊?”苏梓诺回神,“我在想,这军训二十天养成的早睡早起的好习惯,是不是过两天就坚持不了了?”

“哪用过两天!”

苏梓诺转头看他,就见他目视前方,薄唇微启:“明天就坚持不了了!”

苏梓诺语塞,她有这么懒嘛?还明天就坚持不了了!

“那我明天非得七点钟就起来!”苏梓诺赌气似的说道。

既然他不相信,那她就非得按时起来让她他看看!

“行!”

陆闻舟嘴上顺着她的脾气来,但是心里却不这么想。

人之所以能二十一天养成一个好习惯是有所根据的。

人的大脑需要时间去适应新的行为模式,当一个人坚持二十一天不断地重复同样的行为动作时,大脑会逐渐形成新的神经通路,这种行为会变得更加容易和自然。

当然,二十一天不是一个固定的时间,它可能会因人而异,但是适当的重复和坚持是养成习惯的关键。

但是这二十一天,只是会让你形成一个习惯。想要这种习惯稳定且持续,需要九十天左右。

他们从开始军训,到今天结束,零零碎碎加起来刚好二十天,都还不够二十一天。并且中间休息了两天,作息时间早就不规律了,所以根本就不存在过两天坚持不了的事儿。

下午她也睡得饱饱的,晚上肯定又睡得晚了,明天能早上七点起来才怪!

就现在在这儿嘴上逞能得凶,明天早上要是敢七点钟叫她,估计对他又是一通火!

--

进商场陆闻舟推着空的购物车,出来的时候已经满了。

零食,水果,牛奶,连姨妈巾都帮她备着了,还买了两对情侣水杯。

苏梓诺本来想拒绝,她已经有一个瓷质的被子在宿舍了。而且马上就要用保温杯了,买那多杯子干嘛!

但是陆闻舟非得买,说家里一对,学校里一对。

最后苏梓诺拗不过他,还是买了!

但是家里用她还能理解,宿舍用……有什么必要?

秀恩爱?

别人也看不见啊!

可陆闻舟说别人一看就知道这是情侣的。

苏梓诺反复看了看杯子,除了颜色不一样,一只粉的,一只蓝色的。上面的图案一模一样,哪能一眼看出来是情侣的!

还有姨妈巾,她宿舍里也还有,但陆闻舟觉得家里没有,而且算着日子也快来了,所以要给她备着。

“这个月军训,运动量过度,有可能会提前几天来。万一明后天来了,没有准备可就麻烦了!”陆闻舟说得一本正经,一听就是没少上网去看这些。

苏梓诺看他的眼神越来越古怪:“你一天都在网上去看了什么乱七八糟的东西啊!”

连生理期这种事情,他都了解得透透彻彻的!

“怎么能是乱七八糟的东西!”陆闻舟严肃地说,“有关于你的身体健康,怎么能是乱七八糟的东西!”

“那你还知道什么?”苏梓诺故意问他。

没想到他是张口就来:“运动过度之后,出现大姨妈提前的情况,通常是由于运动的强度过大导致卵巢内分泌失调引起的。”

“女生大姨妈的周期,一般在二十一天到三十五天左右天。所以,只要大姨妈提前的时间在一周以内,通常就是正常的,也不需要进行任何的处理治疗。”

“但是,降低锻炼强度之后,若没有……”

“停!”苏梓诺出声打断他,“你记性这么好要不去读医学专业算了!”

她随口一问,他竟然说了一大堆!

陆闻舟还真的认真思考了一下才回答她。

“算了吧!”他思量了一下,“当医生很忙的,没有多少时间没陪你。”

苏梓诺:“……”

你倒也不必如此一本正经!

他们出商场就已经再开始下小雨了,一路上陆闻舟车都开得很快。

苏梓诺惦记着家里窗户没关。

回到家已经十点了。

两人简单的整理了一下买回的东西,把要放在家里的,和要带去学校的分开放好。后天去学校,直接带上就可以了。

“你先去洗澡。”陆闻舟接过她手上的被子,“杯子我去消毒。”

“你不洗澡吗?”苏梓诺松手,把被子给他。

“你不是要泡澡吗?”陆闻舟把辈子放进消毒柜,“我在客房简单的冲洗一下就行了!”

他又不是女生,不泡半个小时出不来。

“你不是脚痛嘛,等会儿给你按摩一下。”

苏梓诺听他的话,回房间找睡衣进了浴室。

陆闻舟把杯子消好了毒,又把屋里屋外拖得干干净净的。

苏梓诺有时候喜欢光着脚跑,他打算等国庆之后就把房间还有客厅周围铺上地毯。

他觉得她冬天来大姨妈时肚子痛,和她平时喜欢光着脚,也有一定的关系。

等他一切收拾就绪了,连澡都洗了,回到房间,床上还是空空如也。

浴室里隐隐约约传来说话的声音,他走过去瞧了瞧门。

“诺诺?”

“还没洗好吗?”

“马上就好了,我在和小意打电话!”

泡澡的时候和丁小意打电话?

他又敲了敲门:“赶紧起来,泡太久了也不好!”

“知道了!”

听见她的回答,又在门口站了十几秒,听到里面的人挂了电话,他才转身离开,黑着个脸去开空调。

他都还没见过苏梓诺泡澡呢!丁小意倒是看到了!

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